古河の加圧トレーニングはK-Spirits
加圧トレーニング開始
2008年より、下記の価格にて加圧トレーニングを開始しております。
有名女優の間でも人気の高い「加圧トレーニング」。加圧トレーニングとは、元々佐藤義昭氏が発明したトレーニング方法。専門トレーナーの指導のもと、腕と脚の付け根に専用の圧力ベルトで圧力をかけ、血流を適度に制限した状態でエクササイズを行います。ベルトで締めると聞くととてもハードに聞こえますが、実はとても簡単。これによって、通常のエクササイズより効率よく筋肉に負荷がかけられるので、体力が落ちてしまった方の健康増進にも無理なく最大限の効果を得る事ができます。
また成長ホルモンが活発に分泌されるので美肌効果やアンチエイジング効果も得られるのです。 加圧トレーニングは医療や介護の現場でも、またダイエットや美容を気にする女性にもお薦めのトレーニングなのです。
■トレーニング料金 キャンペーン中！！体験料3,150円！！
●入会登録料 一般
※極真会館会員（道場生及びご家族の方 無料）
●料金
1回（約20～30分）￥3,150（上肢・下肢別）上半身か下半身の加圧トレーニング
1回（約45分） ￥5,250（上肢＋下肢） 全身の加圧トレーニング
お得な回数券（6回分）￥15,750-（上肢・下肢別）￥26,250-（上肢＋下肢）有効期間3ヶ月
●体験トレーニング（お一人様１回限り）
■指導時間・場所 加圧トレーニング K-Spirits 極真会館古河道場内
〒306-0024 茨城県古河市幸町20-7 TEL0280-31-6510
■指導時間
月曜日 10:00~12:00 火曜日 21:00~22:00 水曜日 10:00~12:00
木曜日 20:00~22:00 金曜日 10:00~12:00 土曜日 10:00~12:00
その他、曜日・時間はご相談に応じます。出張指導も行います。
■持ち物
動き易い服装 （汗を拭くタオル、Tシャツとジャージ又は膝丈くらいの短パン・ミネラルウォータ）
お申込みは、電話0280－31－6510 e-mail kyokushin-koga@rcctv.jp
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腕を加圧して運動します -
太腿を加圧して運動します -
加圧トレーニング用の器具 -
加圧トレーニング用の器具
